Dzień 3

Dzień: 3
Waga: 95.7
       - 2 kg


Obserwacje :
Czuje się dobrze, mam dużo energii.
Dużo piję , mało jem , staram się niewielkie porcje dość często.
Efekty uboczne ?
wydaje mi się, że troche zbyt szybki spadek wagi , jednak na początku organizm traci sporo wody i myślę, że za pare dni waga przestanie tak spadać.

Dzień 2

Dzień : 2
Waga : 96,8  
    -0.9 kg

Obserwacje :

Dużo energii , kiedy jem mam wrażenie, że zaczynam od momentu sytości i jem na siłę.
Całkiem mi się to podoba.
Brak złego samopoczucia.
Dziś zaczynam ćwiczenia .
Piję dużo wody, przez lek .
Brak ochoty na słodycze i alkohol.

Dzień 1

Dzień :1
Waga: 97.7


Obserwacje :

Zaskoczyło mnie to, że non stop chce mi się pić. Pewnie to dobrze, filtruje organizm i pozbywam się toksyn.

Głód? Nie czuje. Od godziny 8.00 dopiero około 16 poczułam chęć zjedzenia czegoś.
Brak ochoty na słodycze
Myślę, że jest dobrze.

Zastanawiam się czy waga drgnęła...